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女性月经期别喝菊花枸杞茶

时间:2013/11/8 21:32:48 点击:

  核心提示:导读:菊花枸杞茶、桂圆红枣茶、玫瑰花茶……各类保健茶越来越“热门”,几乎每间办公室里都能看见几杯,味道清香不说,保健功效还很丰富。殊不知这些茶功效再好也不是所有人天天都可以喝。哪杯茶是你不能喝的,你可...

 

   导读:菊花枸杞茶、桂圆红枣茶、玫瑰花茶……各类保健茶越来越“热门”,几乎每间办公室里都能看见几杯,味道清香不说,保健功效还很丰富。殊不知这些茶功效再好也不是所有人天天都可以喝。哪杯茶是你不能喝的,你可看仔细了。

  菊花枸杞茶

  北京朝阳医院副院长沈雁英介绍,菊花枸杞茶适合长期坐在电脑前的白领和学生服用,但菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以胃寒的人、月经期 的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的孩子最好少喝。最佳喝法是,每次五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周喝2至3次即可。

  桂圆红枣茶

  此茶能补气血,健脾安神,但由于桂圆偏热性,多吃容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝桂圆红枣茶,火力强盛的年轻人也要少喝,以免上 火。另外,枣含糖量较高,糖尿病患者食用要注意。而且枣皮不易消化,吃太多会影响到排便。桂圆红枣茶的最佳喝法是,桂圆5颗、红枣5颗,最好将红枣划开, 用沸水冲泡。每周也是2-3次即可。

作者:不详 来源:网络
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